Linalool - Hilft Stress abzubauen, sich zu entspannen und zu schlafen

06. März 2020 2 min gelesen

Linalool

Was ist Linalool?

Linalool ist Monoterpenalkohol anerkannt für seine antibakteriell, antiviralen, und entzündungshemmende Eigenschaften. Linalool kommt häufig in Lavendel, Jasmin und Rosenholz vor und präsentiert einen süßen Lavendelduft mit einem Hauch von Schärfe.

Linalool ist ein Terpen - eine Klasse organischer Verbindungen, die in den Ölen bestimmter Pflanzenarten und einiger Insekten enthalten sind. Es hat ein Lavendelaroma und ist einer der Hauptbestandteile in ätherischen Ölen. Es wird in vielen parfümierten Hygieneprodukten sowie in Reinigungsmitteln wie Seifen, Shampoos, ätherischen Ölen und Reinigungsmitteln verwendet.

Es hat auch schmerzlindernd und muskelentspannend Auswirkungen. Lassen Sie uns weiter unten auf die Vorteile eingehen.

Die gesundheitlichen Vorteile genauer untersuchen?

Beruhigungsmittel

Es ist bekannt, dass Linalool trägt Anti-Angst, Analgetikum und entzündungshemmende Eigenschaften. Dies macht es großartig für Menschen, die mit zu tun haben Schlaflosigkeit. Linalool wirkt beruhigend auf Körper und Geist und wirkt stark Muskelrelaxant und möglich Antidepressivum und antipsychotisch. Wenn man gegen Schlaflosigkeit kämpft, kann man nie genug Freunde haben.

Stress abbauen

Mäuse, die Linalool-Dämpfen ausgesetzt sind, zeigen reduzierte Ebenen of Angst und senken Depression-ähnliche Verhaltensweisen. In diesen Tests verbringen Mäuse, die Linalool-Dämpfen ausgesetzt sind, mehr Zeit in angstauslösenden Umgebungen und arbeiten weiter daran, einer scheinbar hoffnungslosen Situation zu entkommen.

Aus den Ergebnissen der Labortests geht hervor, dass Linalool dazu beiträgt, Stress abzubauen.

gestresstes Mädchen

Entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkungen

Eine Entzündung, die durch Rötung, Schwellung, Schmerz und Hitzegefühl gekennzeichnet ist, ist eines der Selbstverteidigungssysteme des Körpers. Obwohl die Entzündungsreaktion manchmal eine vorteilhafte Rolle in unserem Körper spielt, kann sie auch zu chronischen entzündlichen Erkrankungen führen, wenn sie nicht behandelt wird.

Studien deuten darauf hin, dass Linalool hat entzündungshemmende Eigenschaften, die möglicherweise zur Dämpfung einer überreaktiven Reaktion auf Verletzungen oder Krankheiten nützlich sind. In einer Studie behandelten Wissenschaftler Ödeme bei Ratten sogar mit ätherischen Ölen, die Linalool enthielten. Untersuchungen legen auch nahe, dass es helfen kann Block Schmerzsignale an das Gehirn.

Sicherheit & Dosierung?

Wenn ein Produkt Vorteile bietet, gibt es Nachteile, wenn es falsch verwendet wird. Die möglichen negativen Aspekte von Linalool sind jedoch minimal.

Dieses Terpen ist in seiner reinen Form kein Hautallergen. Sobald Linalool jedoch oxidiert ist, kann es in hohen Konzentrationen Nebenwirkungen oder Empfindlichkeit hervorrufen. In einfachen Worten, oxidiertes Linalool kann Probleme verursachen. Wenn Sie jedoch einen reinen und frischen Linalool-Extrakt oder ein ätherisches Öl verwenden, das ihn enthält, sollten Sie keine negativen Auswirkungen haben.

Zusammenfassung

Die potenziellen Vorteile, die Linalool bietet, sind weitaus zahlreicher als potenzielle negative Aspekte. Wenn Sie auf dem Markt für etwas sind, das wird helfen, Stress abzubauen oder für etwas, das bei Schlaflosigkeit hilft, "Primal Organix - Ruhe" könnte einen Blick wert sein.

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